《お知らせ》
●HPリニューアルしました●
2016年1月よりバースドゥーラの活動を再開しています。
新しいHPはこちら↓
ドゥーラサービスmama's mama (https://mamasmamadoula.wordpress.com/)
「出産を迎えるすべての方が、満たされるお産ができますように。」
その願いを叶える一歩として、完全プライベートの “バースドゥーラによる出産準備講座” を開催しています。
このブログは旧ブログになります。
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2009年02月03日
いぼいぼバランスボール

私のピラティスの先生お勧めのいぼいぼバランスボール。
以前から欲しかったのをようやく購入しました。
コレ、気持ちいいです

寄りかかっているといぼいぼが背中を刺激していい感じ。
でも座っているときは特に気にならないんですね〜。
狭い部屋には圧迫感があるかと心配したのですが、
意外と大丈夫でした

バランスボールエクササイズをちゃんと知りたいな〜

でも、しばらく乗ってないwww
あたしもバランスボールエクササイズを知りたいですっ
おそろい、なんか嬉しいですっっ♪♪
私もたんすの肥やしにならないように気をつけないと~(^^;;